269kr
Bok Inbunden
INFORMATION OM PRODUKTEN
Dr Andrew Huberman, host of the world's leading health podcast, Huberman Lab, and neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, introduces Protocols, an essential guide to improving brain function, enhancing mood and energy, optimising bodily health and physical performance, and rewiring your nervous system to learn new skills and behaviours that can transform your life.
Protocols provides simple, powerful and evidence-based solutions to life's most common challenges. Designed to improve your mental health, physical health and performance, these guidelines are customisable, allowing you to adapt them to your specific needs. With his clear and engaging style, Dr Huberman explains the scientific principles behind each protocol and how they can deliver immediate, effective results. Protocols is your essential road map for achieving optimal health.
FAKTA
| Författare: | Andrew Huberman |
| Titel: | Protocols |
|---|---|
| Typ: | Bok |
| Bandtyp: | Inbunden |
| Kategori: | Böcker/Familj & Hälsa/Hälsa, Skönhet & Sex |
| Releasedatum: | 2026-09-15 |
| Registreringsdatum: | 2026-02-26 |
| Artikelnummer: | 732353 |
| Lagerstatus: | Beställningsvara. Ej släppt ännu Leveranstid: från 12 vardagar efter release |
| EAN: | 9781529921281 |
| ISBN: | 1529921281 |
| Språk: | Engelska |
| Mått(BxHxD): | 156x240x40 mm |
| Omfång: | 320 sidor |
| Vikt: | 750 gram |
| Titel: | Protocols |
| Förlag: | Random House UK |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
Denna artikel är inte släppt ännu. Vi skickar den normalt från vårt lager så att du har den i brevlådan eller hos ditt ombud på releasedagen. Kan köpas i vår butik i Fåglum från och med releasedagen.
Snittbetyg: 0,0 av 0 omdömen
Skriv recension