Svenska

Det har blivit en tradition att släppa en årskalender med inspirerande citat ur Paulo Coelhos böcker och vackra illustrationer av Catalina Estrada, och 2027 är inget undantag. Temat för året är magi och citaten är valda med detta i åtanke. En kalender som är så mycket mer: en daglig följeslagare som motiverar sina läsare att knyta an till starka livsvärden. Paulo Coelhos böcker lär oss att vara öppna för nya möten och de äventyr som livet ger oss.

En oumbärlig väggkalender i extra stort format för att organisera hela familjen! Alla månadsblad pryds av Cecilia Torudds träffsäkra Ensamma mamman-illustrationer och har en kolumn för varje familjemedlem, totalt sex stycken. Skriv in allt ni behöver komma ihåg, från tandläkartider och födelsedagar till träningar och möten.

Visste du att maten på din tallrik kan vara ett av de mest kraftfulla verktygen för att påverka din hälsa? <br/><br/>I denna inspirerande bok får du följa med på en personlig resa från kronisk sjukdom till en symtomfri vardag, samtidigt som du får en djupare förståelse för tarmens avgörande roll för immunförsvar, metabolism och välmående. Med lättillgänglig kunskap om tarmhälsa, antiinflammatorisk kost och sambandet mellan mat, stress och livsstil får du verktygen att förstå orsakerna bakom många av vår tids vanligaste hälsoproblem, till exempel trötthet, magbesvär, inflammation och hormonell obalans. Här vävs forskning, egna erfarenheter och konkreta råd samman - allt för att du ska kunna skapa hållbara förändringar. Som avslutning får du en praktisk 30-dagarsplan med recept, reflektionsfrågor och vägledning mot en starkare mage och friskare kropp.<br/><br/>Therese Gillberg har arbetat inom sjukvården i cirka 20 år med inriktning mot bland annat klinisk immunologi och patologi. Sedan 2015 driver hon verksamheten Mat som medicin, samt instagramkontot med samma namn. Hon har en fil.kand i biomedicinsk laboratorievetenskap, en fil.mag i medicin från Karolinska Institutet och en masterexamen i molekylär medicin vid Örebro universitet med inriktning på samspelet mellan nutrition, tarmhälsa och hjärnans funktion (Nutritional Gut-Brain Interactions). Utöver detta är hon licensierad kostrådgivare.

En kortlek med 54 stora kort att leka och träna med. Matchar innehållet i boken med samma namn.

I min första bokhylla med Babblarna fylls hyllorna av flera unika favoriter med Babblarna att leka med och att samla på. Innehållet passar för alla småttingar som älskar Babblarna och är testade och godkända från noll år. <br/><br/>Varje ask innehåller: <br/>En bilderbok (hårdband) <br/>En ordbok (kartong) <br/>En magnetfigur <br/>En fin tavla av tjock kartong att hänga på väggen <br/>Ett pussel <br/>En minimålarbok <br/>En sång med Babblarna

Fo lj med in i John Bauers magiska sagova rld med detta 300-bitars pussel. Illustrationen av den sorgsna prinsessan som ensamblickar ner i den mo rka tja rnen a r ett av Bauers mest ikoniska och gripande verk. Ha mtad ur Sagan om a lgtjuren Skutt och lilla prinsessan Tuvstarr av Helge Kjellin, publicerad i <i>Bland tomtar och troll</i> (1913). <br/><br/>John Bauer (1882-1918) a r starkt fo rknippad med densvenska sagotraditionen och har med sina bilder formatett helt sekel av nordisk folksja l. <br/><br/>Pusslet levereras i en stilren fo rpackning som inkluderarett separat konsttryck av motivet, redo att ha ngas upppa va ggen!

Positiv feedback tar fram människors resurser och vilja att utvecklas, stärker både individen och gruppgemenskapen, och är därmed ett redskap som alla - inte minst chefer - ivrigt bör använda sig av. Den här boken visar hur positiv feedback kan stärka både din egen utveckling och ditt sätt att hjälpa andra att utvecklas, på arbetet men även i familjen eller i vänkretsen. <br/><br/><strong>Om författaren</strong><br/>Guro Øiestad är psykolog och specialist i klinisk psykologi i Norge. <br/><br/>Översättning: Eva Trägårdh