SVT

Svensson Svensson - en av de mest populära och framgångsrika svenska komedier som sänts i Sverige. TV-serien sändes på SVT i fyra säsonger mellan åren 1994 och 2008.<br/><br/>Familjen Svensson är en ovanligt vanlig men färgstark, galen och kärleksfull kärnfamilj mitt i 90-talets Sverige. När TV-serien tar sin början bor familjen i det lilla fiktiva samhället Vivalla strax utanför Örebro. Pappa Gustav är brevbärare, socialdemokrat, fotbollsgalen och har ett starkt barnasinne och intresse för tecknade serier, speciellt Katten Gustaf och Scooby-Doo. Mamma Lena jobbar på det lokala bankkontoret, är betydligt mer högerinriktad än sin man och har fört över den åsikten till sin dotter Lina. Sonen Max är en tankfull grabb som hela tiden utsätts för faderns idrottsintresse. Deras granne och närmsta vän Sara är kanske inte världens skarpaste person när det gäller att tänka, men de gillar henne ändå.<br/><br/>I rollerna: Allan Svensson, Suzanne Reuter, Chelsie Dickson, Gabriel Odenhammar och Charlott Strandberg.

Över 6 timmars träningspass som du kan göra hemma utan en massa redskap.<br/><br/>Sofia Åhman har länge varit Go'kvälls träningsprofil och många tittare gillar hennes träning. <br/><br/>Nu följer vi upp HEMMAGYMPA och SOMMARGYMPA med 20 st nya 20 minuters träningspass. <br/>Det är bara att sätta på DVD'n och köra igång. Sofia visar övningar med olika svårighetsgrad, så att du ska kunna vara med oavsett ålder, träningsvana eller en massa utrustning. <br/><br/>INNEHÅLL TRÄNINGSPASS <br/>1 Styrka <br/>2 Rörlighet <br/>3 Styrka och kondition <br/>4 Core <br/>5 Styrka <br/>6 Styrka <br/>7 Rörlighet <br/>8 Styrka/kondition <br/>9 Core <br/>10 Rörlighet med handduk <br/>11 Styrka <br/>12 Rörlighet <br/>13 Styrka och kondition <br/>14 Core <br/>15 Överkroppspass med flaskor <br/>16 Styrka <br/>17 Rörlighet <br/>18 Styrka och kondition <br/>19 Core <br/>20 Träna med strumpor<br/><br/>Instruktör: Sofia Åhman <br/>Projektledare: Johan Erhag<br/>Redigerare: Tommy Eriksson<br/>Fotograf: Tommy Eriksson<br/>Speltid: 6 timmar